Лечение бруксизма
Бруксизм — это неосознанное сжатие челюстей, скрежетание или щёлканье зубами. Обычно выделяют две формы:
- Ночной бруксизм — возникает во время сна, часто связан с микропробуждениями, стрессом или особенностями нервной системы.
- Дневной бруксизм — проявляется в моменты концентрации, тревоги или сильной эмоциональной нагрузки, когда человек непроизвольно сжимает челюсти.
Бруксизм повреждает не только зубы, но и мышцы, и костные структуры. Вот четыре основных сценария, которые приводят к видимым изменениям лица.
1. Нижняя треть лица становится шире и массивнее
Одно из самых заметных последствий хронического бруксизма — гипертрофия жевательных мышц. Они расположены по бокам нижней челюсти и при постоянной перегрузке начинают увеличиваться в объёме.
В результате нижняя часть лица приобретает квадратную, тяжёлую форму. Пациенты, у которых от природы овальный или сердцевидный тип лица, замечают, что их черты стали грубее, а челюсть визуально «раздалась» в стороны.
2. Зубы стираются, и лицо «укорачивается»
Скрежетание приводит к постепенному истиранию эмали — особенно на жевательных поверхностях моляров и на режущих краях передних зубов. Со временем зубы становятся:
- заметно короче;
- уплощёнными;
- с видимыми сколами или трещинами.
Когда коронковая часть зубов уменьшается, снижается вертикальный размер нижней трети лица — расстояние от носа до подбородка. В профиль это выглядит как запавший рот, неестественно короткий подбородок и общее «старение» нижней зоны. Кожа теряет поддержку, появляются брыли и глубокие носогубные складки.
3. Страдает височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС)
Чрезмерное сжатие челюстей перегружает ВНЧС. Типичные проявления:
- щёлканье или хруст при открывании рта;
- утренняя скованность и боль в челюсти;
- иррадиация боли в ухо, висок или шею.
Со временем дисфункция сустава может привести к асимметрии лица: одна сторона челюсти выглядит более напряжённой, угол нижней челюсти с одной стороны стоит выше или ниже, чем с другой.
4. Бруксизм приближает старение лица
- обвисание щёк из-за ослабления мышечно-костного каркаса;
- мелкие морщины вокруг рта — результат постоянного микроспазма круговой мышцы;
- западение височных областей и щёк из-за хронического мышечного перенапряжения.
В итоге человек может выглядеть старше своих лет, даже если у него хорошая кожа и нет глубоких возрастных морщин. Всё дело в тонусе, объёме и пропорциях — а они напрямую зависят от состояния жевательного аппарата.
Ночная форма особенно коварна: пациент не осознаёт проблему, пока не появятся явные повреждения. Вот на что стоит обратить внимание:
- Утренняя болезненность или чувство «усталости» в челюсти.
- Частые головные боли, особенно в височной области.
- Боль или ощущение заложенности в ушах (при нормальном слухе).
- Повышенная чувствительность зубов, необъяснимые сколы пломб.
- Заметное стирание режущих краёв передних зубов.
- Ощущение, что лицо «перекошено» или асимметрично на фото.
Иногда первым сигналом становятся именно эстетические изменения: форма лица меняется настолько плавно, что сам пациент замечает это лишь спустя годы — на старых снимках.
Мы подходим к проблеме комплексно: не просто защищаем зубы, а восстанавливаем гармонию лица, здоровье сустава и правильную работу мышц. В арсенале клиники — только стоматологические методы, которые работают на опережение.
1. Индивидуальные ночные каппы (окклюзионные шины)
Это базовый метод защиты. Капа изготавливается по слепкам челюстей пациента, точно повторяет рельеф и препятствует контакту зубов во сне. Наши каппы:
- комфортны и незаметны;
- распределяют жевательную нагрузку;
- предотвращают дальнейшее стирание эмали;
- помогают расслабить мышцы и снизить утреннее напряжение.
Регулярное использование капы останавливает прогрессирование гипертрофии жевательных мышц и защищает сустав от перегрузки.
3. Лечение дисфункции ВНЧС и ортодонтическая коррекция
При выраженных проблемах с суставом или асимметрии лица мы можем рекомендовать:
- ортодонтическое лечение (элайнеры или брекеты) для выравнивания прикуса и снятия неравномерной нагрузки;
- специализированные шины для репозиции челюсти (при смещении суставного диска).
В сложных случаях работаем в связке с неврологами и остеопатами, но основное лечение остаётся стоматологическим.
2. Восстановление стёртых зубов (реставрации, виниры, коронки)
Если зубы уже потеряли высоту и форму, мы возвращаем им утраченное:
- прямые композитные реставрации — щадящее восстановление жевательной группы;
- фарфоровые виниры — для фронтальных зубов, когда важна эстетика улыбки;
- коронки и полная реабилитация — при выраженном стирании всех зубов.
Восстановление правильной высоты прикуса не только возвращает красивую улыбку, но и помогает перераспределить нагрузку на сустав, а также вернуть лицу более молодые пропорции (увеличить высоту нижней трети).
Бруксизм не всегда требует сложного лечения. Иногда достаточно скорректировать образ жизни:
- снизить уровень стресса (терапия, дыхательные практики);
- отказаться от кофеина и алкоголя на ночь;
- наладить гигиену сна (исключить гаджеты за час до сна, проветривать комнату).
Но если форма лица уже начала меняться, зубы стираются или появилась боль в челюсти — самостоятельно проблему не решить. Нужна профессиональная диагностика.
В стоматологии «Витар» мы помогаем остановить прогрессирование бруксизма и, во многих случаях, частично обратить эстетические изменения — без инъекций и косметологии, только за счёт восстановления правильного прикуса, высоты зубов и защиты от скрежетания.
Проведём диагностику, определим форму и тяжесть бруксизма, предложим индивидуальный план — от ночной капы до полной реставрации зубного ряда.
info@vitardent.ru
с 8:00 до 20:00
с 9:00 до 17:00
с 10:00 до 16:00
vitakazan@bk.ru
с 9:00 до 20:00
с 9:00 до 17:00
с 10:00 до 16:00
